Любовь к себе.

    

  Приветствую вас, дорогие читатели , моего блога!

     Сегодня  хочу Вам представить статью на тему, как надо относиться к себе, чтобы  все в жизни получалось и жизнь была счастливой, как научиться любить себя!

       Точного определения этого чувства нет ни в одном учебнике. Вообще любовь к себе – это источник чувства самоуважения, основа нашей самооценки. Когда она чрезмерно низка, возникают самообвинения, неуверенность в себе, комплекс неполноценности. Когда самооценка слишком завышена, а расхождение между притязаниями и реальными возможностями огромно, наше поведение становится неадекватным, нас преследуют эмоциональные срывы, чувство беспокойства.

      Любить себя — это думать и действовать честно с самим собой.
  Любить себя — это принимать и любить своё тело таким, каким оно создано Всевышним. Это значит ухаживать за вместилищем вашей души — своим телом. Заниматься физическими упражнениями, исходя из ваших возможностей. Любить себя — это кормить себя свежей, качественной пищей, насыщенной не только витаминами и микроэлементами, но, самое главное, любовью. Добавьте сюда разумное отношение к алкоголю, вплоть до отказа от употребления алкоголя, табака и других наркотиков.

   Любить себя — это научиться хвалить себя и делать себе хоть небольшие подарки. Мы смиренно, то есть с миром, принимаем всё существующее во Вселенной. Тогда не будет разделения людей на хороших и плохих, тогда все люди станут для вас хорошими и приятными.
Второе правило. Любить себя — это научиться хвалить окружающих вас людей. За всё! Мы на Земле для того, чтобы научиться ЛЮБВИ. Хвалить другого человека — это значит принимать его таким, какой он есть, независимо от того, нравится он вам или нет. В любом случае слова и дела окружающих нас — это отражение наших мыслей.

  Любовь – это тот эфирный опыт, который позволяет нам чувствовать себя полностью живыми. Это то, что усиливает чувства, увеличивает интенсивность каждой эмоции, реальность выносит из повседневности и делает жизнь оправданной. Любовь является конечной пищей для души. Это говорит о том, что весь спектр потребностей человека уходит корнями в нашу потребность в любви. Наше стремление к славе, счастью и материальным ценностям, всё сводится к необходимости признания, уважения, восхищения и, прежде всего, любви.

    Самое интересное то, что вы можете развивать умение жить полноценной и радостной жизнью, укреплённой любовью и тем опытом всего глубокого проявления, которое приносит любовь. Используя позитивные утверждения о любви, вы можете развить этот навык.

    Ниже, я привожу некоторые аффирмации на любовь, которые помогут вам развить этот навык любви. Выберите те аффирмации, которые близки вам, те, которые отзываются в вас или возбуждают ваши эмоции. Важно, чтобы эти слова были удобны для вас и находились в соответствии с тем, кем вы являетесь. Вы можете заменить некоторые слова на те, которые больше всего подходят вам.

Я наполнена светом и любовью.

Я люблю и принимаю себя такой, какой я являюсь.

Божественная любовь работает через меня.

Я излучаю любовь всё время.

Я люблю себя полностью.

Любовь приходит ко мне легко и без усилий.

Я даю и получаю любовь легко и радостно.

Другие любят меня легко и радостно.

Я чувствую, что меня любят и ценят мои родные и друзья.

Я свободно выражаю любовь.

Отдавая любовь, я получаю больше любви.

Я излучаю любовь ко всем людям, местам и вещам.

Люди только и ждут, чтобы любить меня, и я позволяю это им.

Я привлекаю любовь и красивых людей в свою жизнь.

Я всегда заслуживаю любви.

Я привлекаю любящие отношения в свою жизнь.

Я люблю и принимаю себя.

Я становлюсь всё более и более уверенным в себе человеком.

Я люблю жизнь, а жизнь любит меня.

Я прекрасное существо света.

Я смотрю на Бога, и свою Божественную сущность, чтобы быть источником своего счастья.

Я люблю себя за все мои совершенства и несовершенства.

Мой внутренний свет ярко сияет изнутри меня.

Я прекрасна, как внутри, так и снаружи.

Бесконечный источник любви наполняет меня.

Я действую от своего высшего «Я».

Я уважаю себя.

Я вижу мир глазами любви и признания. Всё хорошо в моём мире.

Я охотно отпускаю любую необходимость в борьбе и страданиях. Я заслуживаю всего хорошего.

Я выбираю быть в мире с самим собой.

Неважно, что другие люди говорят или делают. Наибольшее значение имеет то, какую реакцию я выбираю, и убеждения о себе, которые я выбираю.

Я прекрасна, и я чувствую себя великолепно. Я благодарна.

Величайший дар, который я могу дать себе, это безусловная любовь.

Я люблю себя такой, какая я есть. И чтобы любить себя, мне не нужно ждать того, когда я стану совершенной.

Я существо отличное от других – действительно уникальное и благословенное.

Я неотразима и привлекательна для любого человека!

Жизнь поддерживает меня всеми возможными способами.

Я иду по жизни, зная, что я нахожусь под божественной защитой и руководством.

Я могу делать всё через Дух, который укрепляет меня.

Для любого человека счастье находиться радом со мной!

Я люблю свою жизнь!

Сегодня прекрасный день!

Я уверена в себе!

Я радостна и наполнена любовью изнутри.

Я привлекаю чудеса в свою жизнь прямо сейчас!

     Если хотите  жить в мире, гармонии и радости, начинать нужно с себя. Вы не можете дарить в мир радость, не подарив эту радость себе. Учитесь  любить себя, это очень важно. Любовь в сердце — ключ к уверенности, гармонии, счастью и радости.

    Многие люди спрашивают — как это? — любить себя. Все гениальное просто. Итак, постепенно, шаг за шагом, с терпением к себе, с любовью и принятием своих мыслей, чувств и поступков каждый день …

 Эту статью я увидела на блоге Людмилы Трусило, коуча и консультанта, советую заглянуть, там много интересной информации по личностному росту.

Буду рада, если вы поделитесь своим мнением на эту тему.

Желаю вам добра и всех благ!

Галина Авсиевич

+7 923 277 48 34
Skype: maksim9905
Время, проведенное в интернете, может приносить пользу!

E-mail:galina.avsievici@gmail.com

 мой блог: http://dorogakyspehy.blogspot.com/